لـ iPhone Mindworks: Guided Meditation

مايندووركس: التأمل الموجه

مايندووركس: التأمل الموجه هو برنامج تأمل عبر الإنترنت مصمم لمساعدة الأفراد من جميع المستويات على تطوير وتعميق ممارستهم للتأمل. مع فريق من المعلمين المشهورين في التأمل، يقدم مايندووركس مجموعة شاملة من الدورات التأملية والتأملات الموجهة التي يمكن الوصول إليها وهي منظمة بشكل جيد. سواء كنت مبتدئًا أو ممارسًا متقدمًا، يوفر هذا البرنامج رحلة كاملة لتطوير الوعي والانتباه والتعاطف.

واحدة من الميزات المميزة لمايندووركس: التأمل الموجه هي تنوع الدورات المتاحة. من دورة أساسيات التأمل المجانية لمدة 14 يومًا إلى رحلة الرحمة العميقة ودورات التوجيه في الحياة العملية للتعامل مع الضغوط والعواطف، هناك شيء للجميع. يقدم البرنامج أيضًا دورات متخصصة مثل الصحة والسلامة الجسدية والعقلية، والتأمل للآباء، والتنفيذي المتواعد.

تطبيق *NEW* للتأمل من مايندووركس يعزز تجربة المستخدم من خلال توفير وصول سلس إلى البرنامج من أي جهاز. مع الدورات المجانية والمتميزة التي تتراوح بين 7 و 14 يومًا، يمكن للمستخدمين دمج التأمل بسهولة في روتينهم اليومي. يتضمن التطبيق أيضًا تأملات موجهة تتراوح بين 5 و 30 دقيقة، مما يتيح للمستخدمين اختيار جلسات تناسب جدولهم الزمني.

ما يميز مايندووركس هو مهمتها كمنظمة غير ربحية 501c3. يذهب كل دولار يتم كسبه من عمليات الشراء داخل التطبيق وتسجيل الدورات المتميزة نحو جعل الإرشاد في التأمل الأصيل أكثر إمكانية الوصول للمستخدمين في جميع أنحاء العالم.

بشكل عام، يقدم مايندووركس: التأمل الموجه برنامجًا شاملاً ومنظمًا بشكل جيد للأفراد الذين يبحثون عن تطوير وتعميق ممارستهم للتأمل. مع مجموعة واسعة من الدورات وتطبيق سهل الاستخدام، يناسب هذا البرنامج المبتدئين والممارسين المتقدمين على حد سواء.